一、行程概览
总里程约2200公里，建议用时10-15天。路线：西安灞桥→汉中→成都→雅安→康定→理塘→巴塘→林芝→拉萨，融合城市休整与自然探险。
二、详细日程
- 第1-2天：西安灞桥至成都 - 驱车700公里，经汉中品陕南美食，成都宽窄巷子休整，检查车辆。
- 第3-5天：成都至康定 - 正式进入318线，翻越二郎山，康定适应海拔，游跑马山。
- 第6-8天：康定至巴塘 - 经折多山、理塘草原，赏毛垭大草原，宿巴塘预备进藏。
- 第9-12天：巴塘至林芝 - 跨金沙江入藏，过怒江72拐，探然乌湖，抵林芝赏桃花谷。
- 第13-15天：林芝至拉萨 - 沿尼洋河行，终抵布达拉宫，结束旅程。
三、关键贴士
- 车辆准备：建议SUV或越野车，备胎、防滑链、氧气瓶必备，行前全面保养。
- 高原适应：渐进海拔上升，避免剧烈运动，携带抗高反药物如红景天。
- 安全驾驶：注意落石与急弯，遵守限速，雨季慎行。证件备齐（身份证、驾驶证、边防证）。
- 住宿与补给：成都、林芝等大城市住宿丰富，偏远区提前预订；自备干粮与水。
此行融合文化、自然与挑战，愿您收获绝美风光与心灵震撼。